世田谷産の夏野菜をつかった和食レッスン〜リラックスした眠りのためのごはん〜 対面レッスン全１２回 MENU ◯枝豆タコごはん◯茄子とろろ◯鶏肉とゴーヤの米粉焼き◯緑豆春雨の酢の物◯レモン白玉